生日出咖黑~~!

http://welovemark.pixnet.net/blog/post/41124456

(8/27  找到這一篇以茲自勵...加油!)

真的不行了~~

我真的不能再胖下去了~~

決定要把封印起來的羞恥心重現江湖...

(結果一開倉庫發現根本沒有羞恥心這腫東西的庫存...噗!)

就假裝為了要去見朴姓養子(聽說他真的要來看我了...)

要展現一下姨母風韻這樣...

考慮很久(真的很久)...學酪梨壽司那招寫減肥日記...

希望能運用社會的"道德力量"鞭笞一下蠱在我身上的肥肉

過兩天開始要每天記下吃了什麼碗糕...做了些啥運動...

最恐怖的事要血淋淋地公開每天的體重!!!(難怪要考慮很久...)

....

感謝蘇拉颱風慶祝我開學第一天害我不能去晨走...

8/1 

晨:麵包一個配無糖咖啡  午:炒飯半碗配廣式泡菜少許   下午:滷鴉翅三隻(根本沒兩咪咪肉...) 晚:三養拉麵半碗蛋一顆(颱風天要吃拉  麵才有FU)  宵夜:開心果20顆(第一次認真用算顆的來吃)半杯豆漿

重頭戲來了~~~睡前體重!!!:63.5KG!!!(其實我人生的最頂極數字是64!(朴有天你害我的!!!))

PS. 昨天看高素榮(張東健夫人)說她維持體重的一個習慣是一天要量三次體重...我瞭...一日三省吾身之意...如果早上被自己的體       重嚇到..那一整天就要提醒自己注意忌口...晚上的數字就比較令人滿意(我怎麼剛好相反啊?)

PPS.忘了寫我有踩20分鐘腳踏車...今天鐵腿...弱!!!

8/2

晨:穀麥片+牛奶+咖啡  午: 三明治+日本煎茶 下午:某人配達的超好吃水蜜桃一個 晚:三菜一湯半碗飯  宵:鹹酥雞3小塊炸豆腐3塊+啤酒半杯

運動:腳踏車10分鐘+伸展操10分鐘

成績報告:63.5..........(其實中午一度有到63....)

PS. 減肥除了要有意志力之外還要有家人的"配合"...這些沒血沒眼淚的居然在颱風天還買鹹酥雞壹堆料來誘惑我!!不吃又好像"太不合羣"...然後腳踏車好像被動手腳調緊了...怎麼那麼難踩啊好吃力(明明自己腿軟還好意思有被害妄想症)

8/3

晨:檸檬餅+咖啡 午:米粉(泡的) 下午:紅豆冰棒  穀麥牛奶150g 晚:正常少量(菜繁不及備載) 宵夜:8片蘇打餅乾+芒果布丁

運動:散步30分鐘

成績報告: 很穩健的63.5~~~ > <

PS. list中會出現宵夜這項實在挺恥辱的...這是要減肥的人應該有的項目嗎?!!!(可是好餓~~(裝可憐))...報紙上說一根紅豆冰棒的熱量要散步30分鐘以上才能消耗...搞了半天我的散步運動只夠冰棒的摳打...結論衣舊是:運動量不足!!!

8/4

今天的東東忘了寫MEMO...要努力想一下

晨: 青蔬三明治+咖啡   午: (好像忘了吃)   下午茶:艾草稞+桂圓米糕   晚:豬肝湯一碗+粉蒸肉之馬鈴薯一小塊   宵夜:情商兒子分我一小塊桂圓米糕(因為他娘好餓)+蔬果多385CC.

 運動: 晨走30分鐘   晚上排舞2小時

 PS.社區在搞減重運動...有一系列的課程可上...但在上課前要先量體重和體脂肪(正合我意)..齁齁...63.3公斤溜~~表示瘦0.2兩肉也可以開心一咪咪就是了...而且本肥婆的體脂肪33(據說超過30就是很超過的那種)...所以我的努力空間還很大...是說我妹在當地一直抗拒量體重這件事...於是我發現我真的沒有羞恥心這件事...真是羞恥啊!

8/5

晨:可頌+咖啡  午:潤餅  下午:潤餅+雞肉兩塊  晚:豆漿一杯(本來要吃涼麵的...省了)   宵夜:水蜜桃一個

運動: 太極養生1小時   有氧塑身2小時

體重: 63kg!!!(很有心機地上完有氧課以後量)

PS. 很久沒有這樣大量流汗的運動了...早上的太極課上完就略為有點鐵腿...有氧課就真的到最後開始打混...因為已經知道明天早上準備鐵肚...鐵手...鐵胸...老師特別交待運動完只能喝水或吃些水果...否則回家一吃東西反而增胖...     

 8/6

晨: bread + coffee   午: 半碗飯+小菜少許  下午: 水蜜桃  晚:菜飯便當半個   宵: 碗豆酥20口(奇怪的單位) 穀麥好朋友500CC.

體重: 早上63   睡前63.5

PS. 終於有一點意志力失控地去吃小孩的碗豆酥...但還好有算只能吃幾口這樣...於是報應就是睡前又復甦為63.5...還有就是要注意因為吃的少腸胃蠕動慢容易便祕...要多喝水...記得B群要吃...要是因此營養失調就糟了...要記得多買一些小黃瓜之類的囤起來可以止饑...不然家裡只有垃圾食物太難克制

8/7

晨:紅蘿蔔吐司三明治+咖啡   午:半碗飯+煎蛋捲兩片+涼拌西洋芹   下午:酥打餅乾3片+牛奶一杯  晚:便當半個   宵:蜂蜜愛玉一小盒

體重:63    (中午曾有一度到62.5...自爽)

PS. 晚上有點失眠...因為飢餓感...但是我有進步的是兒子當我面大啖宵夜時...我的理智還在...繼續加油!

 8/8

晨:三明治+咖啡   午: 米粉一包(泡的)   下午: 蘇打餅乾三片+小黃瓜一根   晚:紫米飯團+剉冰三分之一碗   宵夜:全聯毛豆一包

體重:依舊徘徊在63與63.5之間

運動: 稍微的買菜散步+腳踏車10分鐘+伸展5分鐘

PS.運動還是不夠應該是體重下不來的最重要原因...在中說俊秀因為他煮的好吃宵夜想吃又不敢吃都哭了(我懂...秀秀~~) 

8/9

晨: 三明治+咖啡   午:鐵板麵     下午: 植物NO優一罐    晚: 蔬菜湯+雞胸肉   宵: 蘇打餅乾3塊+牛奶一杯

運動: 無!!!  因為大腿筋莫名拉傷...只好呈現休工狀態

體重: 63.5  (我要有心理準備這不是減肥日記...而是"保持體重日記"...也好...總比一直胖下去要好)

 8/10

晨:麵包+咖啡    午:蛋包飯    下午:優格半罐   晚: 炒河粉+玉米湯   宵夜: 小黃瓜一根(配幽靈邊看邊啃)

運動: 散步30分鐘順便買菜

體重: 63

PS. 昨天被妹教育說絕對不要吃澱粉...所以我的飲食仍要檢討...那個討厭的傢伙居然才一星期就瘦2公斤...我還在那0.5公斤徘徊不已...明天要去好市多搬貨...雞胸肉我來了~~~

8/11

晨:起司一片+咖啡(不到一小時又餓了...再喀葡萄柚一顆)  午:好市多凱撒沙拉半盒   晚:燻雞沙拉   宵夜:預備吃芭樂一顆(現在還沒吃...先寫起來放著)

運動:排舞2小時

體重:62.5

PS. 今天去好市多順便補貨了一瓶女用克補...我貧血需要補充鐵劑啊...這兩天開始覺得胸口有點喘...通常是又開始缺血的徵兆...減肥要多留意這方面...明天又是地獄般的有氧塑身課...期待再度鐵腿...

 8/12

 晨:黑糖豆花+咖啡     午:米粉+蛋一顆     晚:蒸魚+花椰菜     宵:芭樂一顆

運動: 太極養生2小時    有氧塑身2小時

體重:62~62.5間閃爍

PS.果然今早起床(8/13)又再度變"鐵人"...但是情況比上週好非常多...上週簡直是連彎腰給狗狗倒水喝都邊唉唉叫...有點想放掉太極課...課程有點無聊...只是沒想到晚上的有氧課那麼多人...擠到快沒地方站了...沒sense的歐巴桑太多...佔著位置又不認真跳實在讓人無言...妹說我對自己太好只目標預定在一個月一公斤...要知道在我這年紀要減掉一公斤不難...但是每個月都能減一公斤才神奇

8/13

晨:豆花+咖啡    午: 辣炒雞排+花椰菜+三分之一碗飯   下午:優格   晚:雞肉沙拉   宵:芭樂一個

運動:腳踏車15分鐘

體重:62.5

PS.我要幫好市多的花椰菜按5個讚! 新鮮甜美! 看到辣炒雞排的國人們請勿震驚!我知道它熱量很高...所以我在處理時已經去掉所有的雞皮和脂肪...又添加杏鮑菇在裡面欺世盜名...等整道雞快熟透時在上方鋪一層綠花椰加蓋關火繼續悶著10分鐘...如此一來上方的青菜也熟了...還可以若隱若現地沾到一咪咪雞排的醬汁...真可謂用心良苦...當然...雞肉和紅蘿蔔有少少吃一點...馬鈴薯就多遠就躲多遠

PPS.現在是要努力每天從菊花台出貨...一直囤貨實在太不衛生又不健康...

8/14

晨:豆花+咖啡+葡萄柚一顆    午:半碗飯+昨日廚餘(哈哈)   下午:蘇打餅乾6片   晚:韓式涼麵     宵:優格

運動:散步半小時+腳踏車10分鐘

體重:62~~~(good!keep going!)

PS. 哇嗚~~連吃了3天豆花早餐...其實那開喜豆花(好市多買的)相當好吃...很奇怪我從來都沒發現它的存在...妹跟我說不錯吃我才搬的...本來要當我的減肥餐(我還只用半包黑糖漿而已)...卻被小孩搶食光...所以我減重的另一個挑戰是我預備的非澱粉糧食也會被莫名消滅掉...於是變成我就沒東西可吃...

PPS.有氧老師說越跳體力會越好...真的有道理...剛開始踩腳踏車很難受...很喘!現在邊聽音樂邊踩同時控制呼吸的節奏...好很多啊...散步時也覺得輕盈許多(明明才少那一點肉)...但是體重回到62讓我小有成就感...這樣"慢慢地"瘦下來真好...

8/15

晨: 三明治+咖啡    午:沙拉    下午:滷鴨翅X2+芭樂一顆    晚:四神湯一碗     宵:優格

運動:散步兼買菜30分鐘   腳踏車15分鐘

體重:62

PS. 目前看來體重有受到"良好"的控制...我期待它某一天會出現61.5這種讓人開心又久違的數字!

 本來不應該排宵夜這種不人道的行程...但是為了不便祕又不空著肚子上床很難受...還是吃一小盒好了(找藉口)...市售現成的四神湯好虛喔(雖然已經比夜市賣的料要多了)...邊吃還邊想著自己先煮好四神料再加上現成的湯應該比較有紮實感...要我自己去處理豬腸太費勁...那個拿現成的點綴一下就好

8/16

晨:馬鈴薯沙拉三明治+咖啡   午:醬瓜蒸肉飯+醃小黃瓜   下午:葡萄柚一顆   晚:(偽)關東煮   

運動:快走20分鐘(配東神跟JYJ舞曲集錦超有活力)

體重:62  (但是體重計很心機地快閃61.5這數字讓我偷爽了0.5秒)

PS.因為電視被小孩搶走讓我無聊到只好先來寫今天菜單...如果等一"又"偷吃了什麼...明天再來自首...上面那個偽關東煮就是幾乎沒放正常關東煮該有的"再製品"...但是還是被某個很嚴格的營養師嫌棄就是了...

PPS.補充:昨晚還是有吃半小碗的K牌穀片泡低脂牛奶(聽共那也是減肥時的好友)...然後今早(8/17)起床量的體重真的是61.5了!灑花!

8/17

懶得另外寫在紙上...有空就順便寫了...

晨:馬鈴薯三明治    午:以利米苔目一碗   下午:水煎包一個    晚:平常的飯量稍減(菜很清淡)   宵:K穀片泡牛奶

運動:(出門辦事買菜算不算?因為也很累...)     腳踏車10分鐘

體重:62

PS.亡蕩了!!!我把下午點心水煎包"不小心"吃掉了...國寶因為不舒服說不吃...為娘的居然失心瘋也順便幫他吃瞭...我勒個去啊~~

PPS.滷蛋讓我復胖0.5公斤(jean妳高興了吧?)...下次還是讓給年輕人去搶好了...(含淚退場)

8/18

晨:牛奶穀片   午:回娘家(一桌好菜讓我破功)   晚:好市多凱撒雞肉捲半個   宵:蘋果牛奶一杯(我應該喝鮮奶的...好想掌自己嘴)

運動:(死命扛一堆好市多的貨坐公車回家算不算?)   排舞2小時

體重:62

PS.果然減肥期的大忌之一就是聚餐或家庭聚會之類的...過兩天老爺要回家了...飲食又要面臨巨大挑戰...這人專門買垃圾食物來寵自己和全家人...無論我怎麼勸都沒用(有時還越勸買越兇)...要好好想個方法才行

8/19

晨:豆花+咖啡    午:雞肉生菜沙拉  迷你批薩半個    晚:韓國烤肉包生菜

運動:(大掃除算不算?不算!因為那是勞動非運動...)  有氧課2小時

體重: (早)61.5  (晚)61.5

PS. 請衛道人士路過此處不要責罵我"居然"敢吃批薩這種惡魔等級的食物...殊不知那迷你型的只有巴掌大...而我只有吃半個...三口就吃完了啦...烤肉也很"毒"我知...但我用很瘦的肉片而且以蘿蔓為主...肉只有包進去一咪咪...不過跟兩個兒子搶食是需要一點戰鬥力...轉眼間就被他們掃光了...我如果在軍隊裡大概會搶不過人家然後餓死...

8/20

晨:豆花+咖啡    午:蘿蔓烤肉+一咪咪白飯    下午:可口小奶滋一包(我被惡魔誘惑了...)  晚:生菜優格沙拉     宵:旺旺仙貝3片+牛奶

運動:散步+買菜(颱風又要來了)   腳踏車不到十分鐘(今天特別軟腳是怎樣?)

體重:(早)61    (晚)61.5

PS.因為一早眼睛都還是糊著蛤蜊肉的狀態下被體重計嚇到...61!!!...高興之餘先寫下來...(雖然早餐吃完就回到61.5了) ...

8/21

感謝昨天的無糖優格的加持...今天終於出貨!

晨:香蕉+K穀片+牛奶+咖啡(為了繼續出貨順利加了香蕉)   午:迷你碗炸醬麵+四神湯   下午:蔥花麵包半個   晚:優格+穀片+香蕉

運動: 腳踏車10分鐘 (它越來越難踩是怎樣?!)

體重: 61.5

PS.果然!我家老爺一回家沒多久就要吃宵夜...可憐我邊煮邊聞著三養拉麵的味道內心淌汗...其實我不太愛吃這個...但半夜2點正是餓到不行的時候...不停地請出俊秀教主來幫我護住心脈才得以不致走火入魔...

8/22

晨:豆花+穀片+咖啡   早午:兩包飛機豆豆   午:蒸魚+一咪咪飯+四神湯   下午:丹麥挖佛(這是地獄來的食物)+牛奶   晚:雞肉沙拉+豬肝湯

運動:腳踏車10分鐘(沒體力還偷偷倒著踩偷懶...)

早:61.5   午:62!!!   晚:還是62~~(淚)

PS. 我家老爺一回家才一天我就復胖0.5公斤...(惡魔在身邊)...又喝脾酒又開好多包零食...不過我都忍住了沒跟著向下沉淪居然也胖回來!!! 厚~~~!

8/23

我自己已經被自己吃的東西嚇到快寫不吃來惹....

晨:荷蘭餅+咖啡     午:迷你批薩一個    晚:馬鈴薯燉肉一咪咪加生菜很多   宵:美國蜜李+新鮮紅棗10顆+無糖優格+(被陷害的)黃飛紅花生10顆

運動: 散步10分鐘...(不夠啊不夠~~)

體重:62~~~

PS.我家老爺扛了一堆雪碧和可樂...我跟國安說如果媽媽偷喝...我恩准你可以踢我...狠狠地...

8/24

晨:荷蘭餅+咖啡    午:鮭魚頭味增湯    下午:黑糖豆花     晚:鮭魚頭湯冬粉     宵:荷蘭餅+葡萄柚

運動: 早晚散步各30分鐘

體重:62~~~~~

PS.趁本週末老爺不在家力圖恢復前幾日的61.5....昨天又引誘我去小方吃挫冰...斬釘截鐵地跟他說不! 不知是那棗乾的神效驚人還是怎麼的...終於出貨的感節真好...

8/25

今天甜甜賣票日...雖然心中淌血遺憾...但要理智

晨:荷蘭餅+咖啡   午:四神湯+昨晚魚湯冬粉   下午:生日蛋糕一小片   晚:燻雞沙拉    宵:半顆葡萄柚+荷蘭餅+牛奶

運動:排舞2小時

體重:61.5

PS.泥看看~~!老公不過一天不在家我的體重就降回61.5(當然可能因為周末的課啦)...希望那剩下的荷蘭餅能快點吃完...太罪惡了!!! 

8/26

晨:荷蘭餅+咖啡   午:雞胸肉生菜水果沙拉   下午:荷蘭餅(這真的要趕快吃掉它)   晚:蔬菜+四片廣式燒五花肉(我知道該懺悔)

運動:有氧課2小時

體重:61.5

PS.老公出差回來從包包裡掏出好多"寶物"(這個梗真的用不膩耶)...是我很喜歡吃的基隆名產泉利米香!...啊)))))我好不容易快把荷蘭餅幹掉了一盒說...我家老爺真的太寵(陷害)我了...(臣妾含淚跪謝隆恩...最近看太多甄嬛傳...)

8/27

晨:法式吐司2片+咖啡  午:蘋果蔬菜沙拉佐K穀片   下午:荷蘭餅(是的!我又吃了!可以謊稱因為大姨媽搶走我的血糖所以要補回來嗎?)

晚:鱈魚+小黃瓜雞絲涼拌+1/3碗十穀米

運動:散步20分鐘

體重:61.5

PS. 八月快完了...要開始寫九月的...來好好想個驚心動魄的標題(食指敲腦袋)...今天(8/28)有氧課老師要幫我們加碼複習舞步...可以再多運動真好!光靠散步這種軟趴趴的很不夠力...但本月能瘦兩公斤已經讓我很欣慰了...因為我減得非常不辛苦(羞)...想吃都照吃啊...然後受良心苛責一下下而已...九月要無愧自己的決心才行!

8/28

晨:麵包+咖啡(這個天天都要喝...以後不寫這項了)  午:海鮮炒碼麵    下午:荷蘭餅?(已經忘記自己到底吃了沒) 晚:煎魚+半碗飯   宵:小番茄10顆

運動:有氧課1.5小時

體重:61.5

PS.我腦波真的弱...邊煮麵還邊哼阿朴的kiss 麵主題曲...都是因為那包捨不得用留到今天才用的青陽辣椒調味包...

PPS.又三天沒出貨了...管快!

8/29

晨:荷蘭餅(真的剩兩片快吃完了~~哈利路亞~~~)  午:韓國烤肉+生菜   下午:泉利米香(另一款惡魔食物出場)  晚:沙拉    宵:泡麵!!!!

運動:鄭多燕15分鐘

體重:61.5

PS.今天出現"泡麵"是我的不對...我去罰寫3000次...

PPS."甜甜偶愛你~~~!"(突然告白的這位姨母精神失常請大家不用理她)

8/30

晨:王盪了...真的想不起來吃啥了...   午:繼續烤肉生菜   下午:優格     晚:水餃8顆+海尼根1杯+滷味

運動:鄭多燕25分鐘

體重:61.5

ps.其實這兩天一早起床後量都是61...只不過到了晚上都61.5...所以我還是保守一點...好像練過有氧之後真的體力有好一點...15分鐘的版本做完還意猶未盡...又叫出30分鐘的再續攤一下...只是她有些動作太傷我的膝蓋...我就不跟它硬拼...緩著來...而且我發現鄭小姐好愛扭臀喔...會不會跟著做到最後沒瘦下來反而屁股越來越大啊?(瞎操心)

ps.是的...出現海尼根這禍害了...但是我請出在中哥幫我加持...那酒鬼(人家不是好嗎?!)都能保持誘人的事業線到處引人垂涎...我就謹照他的叮囑多運動"昇華"掉海尼根就好惹...

8/31

晨:完食最後一片荷蘭餅   午:煎餃4個+炒飯半碗   下午:全利米香    晚:三寶便當半個(但是寶物都讓給別人吃了)  宵:養樂多一瓶

運動:散步15分鐘   腳踏車15分鐘

體重:61.5

PS.呼~~~8月寫完了!9月再加油!

 

創作者介紹
創作者 yeh1124 的頭像
yeh1124

yeh1124的部落格

yeh1124 發表在 痞客邦 留言(149) 人氣()


留言列表 (149)

發表留言
  • sedona
  • 我肚子也中年發圓得很厲害...還有老是便祕...
    很煩吔
  • 我現在去坐捷運都會造成乘客們的困擾
    因為他們看我的肚子 : 喔...是孕婦該讓座...
    但抬頭一看: 咦? 這年紀應該生不出來了吧?
    讓我眼前的好心人士腦內天人交戰真是罪過...

    便祕真的是大問題...我們要好好正視它...
    (8月寫減肥日記時要挑去完大使館之後再寫...數字比較美)

    yeh1124 於 2012/07/27 17:05 回覆

  • 趴優嗆
  • 妳真的要這樣嗎?公開體重很可怕!(但更可怕的是體脂肪!!!囧)
  • 我家體重機比較陽春
    很好心地沒有體脂肪這條讓我心碎
    (其實最應該去搬一台這種的讓自己當頭棒喝)

    我懷疑自己有沒有毅力寫(減肥)下去...
    然後爆笑地發現我都在寫"美食日記"
    真的變肥肥安...

    yeh1124 於 2012/07/27 17:09 回覆

  • 酥酥
  • 為什麼不從今天開始?
    快公布你的體重啊!! 快啊!!!(是在急什麼...)
  • 這位客倌真的很急...
    就說了coming soon嘛~~
    先去排隊買預售票啦...
    可以打八折喔~~

    yeh1124 於 2012/07/27 17:10 回覆

  • Peggy Chang
  • 有歐膩我在...免煩惱啦
    我可以打對折優惠喔
  • 感謝友情支援...(淚)

    yeh1124 於 2012/07/30 19:09 回覆

  • park jean公園菌
  • 最恐怖的事要血淋淋地公開每天的體重!!!(難怪要考慮很久...)

    金架ㄟ嬤
    你要公怖在這兒嗎???
    那我說什麼都不
    會不來看哦^^
  • 可能那個數字很沒吸引力
    因為如果有心人士有興趣天天來瞄一眼卻發現...
    根本沒有減少的跡像
    只好退票處理

    yeh1124 於 2012/07/30 19:11 回覆

  • belinda
  • (我正在吃麥當勞漢堡 + king cup的可樂ing~)
    一起減肥!
    怎可拋下親人呢妳?!
    但我做不到公布體重及菜單
    (本人連記帳都懶了妳知)
    總之,我要盡可能的...多運動
    (妳根本吃的很少了,真的!)
    (要公布妳了什麼的話...很多人應該會傻眼)
  • 剛剛去看壽司家發現她家的體重機有到小數點零點幾阿捏
    我們家是0.5公斤為單位的溜
    一整個好陽春又不專業啊
    而且她還記下什麼小菜幾公克的
    (現在就開始手軟了...我也太弱了...妳要幫我把鞭子拿好隨時抽我一下)

    yeh1124 於 2012/07/30 19:14 回覆

  • 月堯
  • 哈哈哈~葉姐加油!!>艸<
    為了朴姓養子真的豁出去了!
  • 偷偷告訴妳...
    我其實這幾天有預先練一下說...
    忙著先滷好一鍋滷肉醬汁啦什麼的
    讓男生們到時候可以自力救濟
    弄得好像我要出遠門還是要離家出走似的

    yeh1124 於 2012/07/30 19:19 回覆

  • belinda
  • 大原則..
    吃白飯不如吃糙米,又不如吃麵,又不如吃米粉,再來不如吃冬粉,進階到吃蒟篛
    (我覺得五穀米美賣,B群還是要顧的)
    睡前4小時內不要吃東西
    每天要喝至少1,000~1,200cc的水
    餐後起來走動一下
    狠一點的話,牛蕃茄與豆腐是減肥聖品
    甜的東西--> NO!!
    勾芡的--> NO!!
    炸的-->NO!!
    持之以恆,會慢慢見效的
    (是說本人以前這樣實施過,習慣也就好,只是現在做不到! 噗)
  • 所以以上那些東西都是我家男生最不愛碰的
    五穀米什麼的
    所以我要跟他們的食物分開來吃
    反正先不要太虐自己
    免得看到炸雞之類的會爆走破功

    yeh1124 於 2012/07/31 12:23 回覆

  • 月堯
  • 葉姐妳根本已經是準備萬全出征了啊!XDD
    滷好一大鍋食物真的是好方法!!( 姆指 )

    雖說知道朴米奇要來很開心,但總覺得搞的人很緊張啊 … >艸<
    一直在想會是怎麼樣的售票方式?是幾月幾號?
    若真的幸運能去該怎麼面對?
    因為韓文不好要不要乾脆用日文跟他說話?

    每天還要煩惱這些妄想爆走的問題 … XD
  • 又再偷偷告訴妳...
    本來我有百分之八十的機率是要放棄去米奇的FM
    但是剛剛...就在剛剛!
    電視居然在介紹他上海FM那顆像飛碟的演藝廳
    從它剛開始蓋的樣子...歷經世博表演廳的前身
    現在好像是掛上賓士的招牌...(被車廠認養了嗎?)
    害我覺得甜甜孩兒在千里傳音給我說:
    "姨母要來喔~~~"

    yeh1124 於 2012/07/31 12:29 回覆

  • 月堯
  • 不要放棄他啊啊啊!!!>口<
    我相信米奇看到葉姐一定會很開心!
    我們要一起把愛 ♥ 傳給他喲 ~> ω ●
  • 等詳細的公告出來我再來決定...
    現在我的心是海底針啊
    每一秒都跟海浪飄

    yeh1124 於 2012/08/01 09:17 回覆

  • belinda
  • 今天8/1了
    是說妳打算開始"公佈"減肥菜單了嗎
    ㄎㄎㄎ
  • 明天寫今天的...這樣比較"完整"
    希望不會睡一覺起來忘光光
    (找藉口)

    yeh1124 於 2012/08/01 13:12 回覆

  • 悄悄話
  • belinda
  • (敲碗~)
    減肥日記勒?
    此後我會記住8月1日的三件事
    1. 有人說要開始減肥
    2. 豆豆生日(我居然昨天才想起來,已經過了,在他昏睡時唱了生日快樂歌給他聽)
    3. 朴有天取銷推特
  • 我要幫你訂維他命A嗎?...
    貌似我有寫溜...

    yeh1124 於 2012/08/03 17:48 回覆

  • belinda
  • 有有有
    縮蕊,現在有看到了
    看起來吃的真的不多..
    等天氣好就多走幾圈吧

    維他命A? 不用了,甘溫~
  • 我有一點弱...
    太極課上完有點酸痛
    表示平常那排舞課我都在打混

    yeh1124 於 2012/08/05 16:23 回覆

  • sedona
  • http://olia4.pixnet.net/blog/post/45596542
    Diet.....no......
  • 謝謝好文到相報...
    我對音樂只能高興地欣賞
    沒有大家那樣的功力可以寫評鑑文
    碰到有共鳴的地方會很有同感地猛在電腦前點頭稱好

    希望我的減重能成功啊~~
    但願年底前可以去掉4公斤...
    我要堅持!

    yeh1124 於 2012/08/05 16:26 回覆

  • 趴優嗆
  • 我好佩服你喔!!!(拍拍手!!)
    加油加油!!(狂嗑零食中!!<--完全不怕死,腫腫狀態)
  • 扼啊~~!
    零食~~~!!
    這是我的大敵!!!
    我發現正餐可以克制自己少量
    但通常極餓的時刻都是最不該吃東西的moment...
    那時候我兒子如果抱著蝦味仙在我前面
    我可能會像撲倒朴甜甜一樣地撲向他(手上的那包)!

    yeh1124 於 2012/08/05 16:31 回覆

  • sedona
  • No no no
    我是告訴葉姐
    妳的留言於偶有xx焉
    我很喜歡那篇文•••••••
  • 她寫得好棒...
    回去看(聽)幾次都不膩

    yeh1124 於 2012/08/07 08:49 回覆

  • sedona
  • 又少打「心」字
  • 我知..我知

    yeh1124 於 2012/08/07 08:50 回覆

  • 酥酥
  • 我不敢量體脂肪(是說我也不知道去哪量)
    我怕我的量出來會是50啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    還有,我真的很佩服你
    吃那些東西我會想使
    年紀大不吃多一點我會覺得沒體力

  • 噗 我跟我兒子說我的體脂肪數字
    他說: 就是媽媽的身上有三分之一都是油就對了...

    (唉~~這就是我兒子...)

    yeh1124 於 2012/08/07 08:51 回覆

  • belinda
  • 我也不落人後的要開始減肥了
    阿計! A Za! A Za! Fighting!!
  • 雖然我覺得妳不需要...
    但為了健康多運動是好的
    反而妳的飲食要正常一點

    yeh1124 於 2012/08/07 08:53 回覆

  • park jean公園菌
  • 大家加油捏!!!!
    減肥你們做就好惹...
    那朴有天就交給我惹~科科科
  • 我懷疑朴阿甜可能比較想留在胖胖姨母身邊喔
    除了他有戀母情結之外...(造謠)
    他也不介意女生胖胖的...
    (好弱的反駁喔...餓到沒戰鬥力把甜搶回來)

    yeh1124 於 2012/08/07 09:00 回覆

  • sedona
  • 早晨去米大二站拿...
  • 多謝~~下好了...
    還找到高清版

    yeh1124 於 2012/08/07 09:01 回覆

  • 悄悄話
  • sedona
  • 妳妹瘋了....
    她還要減
    我只看她手臂就知她一點兒都不胖
  • 這個人跟阿朴一樣說不聽的啦
    妳叫她往東的話她就偏要往西
    我只要她健康就好 幸福就好

    yeh1124 於 2012/08/07 13:10 回覆

  • sedona
  • 我愛東神
    但還是最愛西洋老歌
    還有6,70年代的國語好聽歌.....
    梁祝黃梅調、好聽的歌仔戲、有水平的台語歌.....
    我很愛國...對吧
  • 當年我老爸超級愛聽那種"那卡西"式的音樂
    每次一播我都想翻白眼
    因為覺得好土又俗
    可是我尊重他的喜好從來沒跟他說過
    現在我的"行徑"可能也被小孩們"不恥"吧?哈哈
    但是妳說的音樂好聽與否有時候是真的有代溝的

    yeh1124 於 2012/08/07 13:14 回覆

  • belinda
  • 本人除了手
    其他都肥...
    但我不想分妳們看~~
  • 我很乖...
    沒有公布妳的"隱私體重"
    我現在已經沒有所謂不肥的地方了
    某天照鏡子居然還看不見自己的鎖骨
    喔~~NO~~

    yeh1124 於 2012/08/07 13:16 回覆

  • sedona
  • 我~不~信~~~~~~~~~
  • 我保持中立...

    yeh1124 於 2012/08/07 13:18 回覆

  • sedona
  • 對了...從這裏來的
    http://thebeginningwithjyj.blogspot.tw/
    我很喜歡這個妹妹...默默做了很多事...可是她不用pixnet,有google帳號的就可以看得到吧
  • 喔太好了
    正好發現她有放最新的日本屋劇花絮影片
    來去看
    多謝!

    yeh1124 於 2012/08/07 13:22 回覆

  • belinda
  • #28
    不斷重溫朴孩兒吃東西的醜樣
    還有他戲弄團員的調皮..
    未來還能看到他這一面嗎?
  • 他現在收斂太多了
    而且墨鏡出現的次數越來越多
    我還是喜歡直白一點的他
    畢竟能這樣想大臭臉就臭臉的偶像多帥!

    yeh1124 於 2012/08/07 13:24 回覆

  • sedona
  • 他哦
    他變了但也沒變
  • sedona
  • 我只要她健康就好 幸福就好 >> 我也想要葉姐當我的姐姐吔....
    不過,我也不太乖..........................
    還有,我也喜歡很多大陸民初劇的歌曲
    例如人間四月天那一部
    大陸最近的戲變好爛...都在演女人的...無聊
    週未我看了兩部電影,姐妹還有戰馬...
    我的心得是, 不錯看但也沒那麼好看

  • sedona
  • 然後,你妹妹介紹了一堆韓影,我又沒有管道下
    又很討厭在youtube上或網路上看, 畫面小, 沒聲效
    我喜歡在電視上看說......
    桃姐在等我,它是我的下一部
    我老公都不願意為我抓韓片,他恨韓國人
    他都搞不清楚, 運動員及運動裁判和一般老百姓是兩回事
  • 這一篇我居然忘了回...sorry ~~
    我的韓影反而看得少...我是韓劇族
    而且喜歡ON檔看
    比較刺激

    yeh1124 於 2012/08/12 18:10 回覆

  • belinda
  • 這個人跟阿朴一樣說不聽的啦
    妳叫她往東的話她就偏要往西

    知我者莫若姊

    我只要她健康就好 幸福就好

    我有阿計就很幸福!! (直白在這兒曬幸福是怎樣?!)
  • park jean公園菌
  • 哇~葉姐你10天就廋一公斤惹!!!
    加油!加油!!加油!!!
  • 唉呦~~我在這篇有"誠實報稅"啦
    雖然還是有偷吃小孩的零食
    寫下來會有罪惡感
    我還是很誠實地面對自己的"脆弱"

    (我妹才一星期就瘦兩公斤溜~~討厭死了~~)

    yeh1124 於 2012/08/12 18:15 回覆

  • belinda
  • (我妹才一星期就瘦兩公斤溜~~討厭死了~~)

    所以我決定放慢速度
    開始再多吃一點(減肥餐)量
    因為一下瘦太快,對心臟不好
    而且到了某階段,不但停滯,還會"反彈"的很可怕

    但還好我沒啥口腹之欲(除了戒宵夜有些痛苦...)
    我想瘦瘦的去首爾看JYJ的控啊!!!
  • 現在真的戒宵夜了嗎?
    我發現慢慢可以克制自己不要吃宵夜了
    餓也是能忍一下
    反而國安那胖孩很難控制
    呈現很難管的現象
    等他爹回國又會開始買更多的垃圾食物
    "齁兒~~"
    (這感嘆詞韓劇常用...現在我家也流行中)

    yeh1124 於 2012/08/15 08:14 回覆

  • park jean公園菌
  • 也對啦,瘦瘦的去看首爾控...
    然後再去首爾失控的大吃大喝><
  • 好恐怖的說法
    現在看到失控兩字就想失控
    尤其是我兒子們的食量超大味口驚人
    看到他們吃我都會嚇到
    (無怪乎全家都胖)

    yeh1124 於 2012/08/15 08:17 回覆

  • belinda
  • 計阿!!! (隨便踩著拖鞋奔過來)
    9/14台大體育館溜 (周五)
    我還沒減肥成功ㄟ
    而且,剩一個月了,喜福是在等什麼?
    在分多少豬肉給日飯嘛?
    這一個月,我有可能受到理想值嗎? 才怪!
  • 現在我很淡定啊~~
    阿朴想見到我真的要天時地利人和
    因為我突然想起我老公這件事
    (他不在家太久幾乎忘了他的存在...哈哈)
    9/14如果他沒出差我也很難出門哪

    yeh1124 於 2012/08/15 08:19 回覆

  • park jean公園菌
  • 葉姐加油~葉姐加油~
    瘦1.5KG了~太讚惹!!!!!!
    不過我一直覺得你的早餐吃太少
    這樣會有力氣做家事,做運動嗎??
  • (羞)本人是超懶惰的家庭主婦
    (belinda可以做證..她到我們家這個豬窩常常手癢想幫我收拾)
    但是對於住在"男生宿舍"的我來說
    適應力已經非常良好了
    怪只怪自己沒把兒子們訓練好
    (我愛阿甜甜的潔癖啊~~~)(這樣也要扯到他...)

    yeh1124 於 2012/08/16 10:19 回覆

  • belinda
  • @39
    我很壞
    下班後去接豆豆,看到阿計散步後在吃四神湯還嘖嘖嘖了一下
    阿計可憐兮兮的說:這是我的晚餐...
    我鐵腕的說"不管! 運動前後的30分鐘都不能吃任何東西!!"
    (還說人家,自己偷吃宵夜~~ 噗!)
  • 所以我後來在洗澡前有愧地去狂踩腳踏車...
    但是很白癡地去撞到膝蓋黑青一塊

    國安目前開始看成均館(第3集吧)
    國寶快把王世子看完了(剩兩集)
    於是我不時地...應該說整天...還是被甜甜團團包住的狀況
    (怎麼不會看到吐啊我...)

    yeh1124 於 2012/08/16 10:24 回覆

  • belinda
  • 在第12天,今天
    我有點怕雞胸肉了
    就跟前天看到秋葵就想逃一樣...
    昨晚吃妳的愛心晚餐
    可能有油吧,回家就剉賽

    李善俊先生
    我想念你了
    周末來看看你~~
  • 現在我覺得挫史比必節好...
    今天我有買秋葵說(變貴了)
    還好那天我沒買

    是說今天我去士林辦事順便逛傳統市場
    人好少喔
    連"應該"這麼熱鬧的地方都景氣不好真希微~~

    yeh1124 於 2012/08/17 13:01 回覆

  • belinda
  • 乾脆來這聊家事好了
    今天穿那個 UINQLE的無鋼圈內衣
    給它按讚
    明天我們去加購!
    (妳去試穿)(反正現在都沒啥人潮~~希微+1)
  • 這裡變身MSN嗎?
    我現在跟妳頭像的阿甜穿同款喔~~(硬凹)
    妳那件再去有氧課接受一下考驗
    如果沒有亂跑
    加購不晚

    yeh1124 於 2012/08/17 13:23 回覆

  • belinda
  • 如果沒有亂跑 加購不晚

    妳真不虧是我的財務長阿~~
    但是黑色快賣完了(我好急)(因為沒鋼圈也能有乳溝的不多阿)
    昨天那件被店員翻白眼的花T也美賣
    等再瘦一點更好

    妳家昨晚沒鬧革命吧
    豆豆有參與討論嗎?
  • 昨晚我有點心急了(碰到辦事不力的人最討厭)
    人笨可以原諒...但不用心就可惡
    anyway...等國安回家的時候我已經心平氣和了
    解決事情最重要
    原來他根本只去學校網站填資料
    根本沒去銀行網站申請
    難怪我的怎麼按帳號密碼都無效

    yeh1124 於 2012/08/17 13:40 回覆

  • belinda
  • 對於國寶--"木強則折"
    對於妳 -- "事緩則圓"
    這是我膀胱者的感想
    但對於國安,我無語ㄟ
    這位連妳抽鞭子都打不動的陀螺
    實在不知怎麼辦...
    南無阿彌佛陀
  • 謹記若曦姑娘的教誨~~
    歐巴桑的急性子真不知說好還是不好
    現在我能體諒我婆婆的"高效率"了

    yeh1124 於 2012/08/17 19:16 回覆

  • park jean公園菌
  • 葉姐,你偷吃我在酥酥家的滷蛋
    所以你今天不會瘦!!!!哼~(對,我就是幼稚!!!)
  • 我知道今天我失控了...哇哈哈哈~~(雙手叉腰大爺貌)
    所以都不敢靠近體重機的方圓百里
    明天妳可以看到我的報告(報應)啦


    yeh1124 於 2012/08/17 19:20 回覆

  • belinda
  • 計阿)))
    我倆要互相勉勵!!
    (信心喊話來的) "排骨精~ㄤ康米~"
  • 是的...
    我們加油!
    如果我搶到滷蛋一定分妳
    (但是我知道妳不愛吃蛋...所以還是我的)
    (完全沒有在勉勵自我的人)

    yeh1124 於 2012/08/17 19:23 回覆

  • 悄悄話
  • belinda
  • 阿計,今天我的每日一字是:에어로빅(有氧舞蹈)
    分享之~
  • 妳好用功...
    韓文現在於我如浮雲哪...
    現在連豆豆都聽得一兩句韓文了
    您教導有方

    yeh1124 於 2012/08/17 19:27 回覆

  • 悄悄話
  • park jean公園菌
  • 哇哈哈哈哈哈~我太爽啦~~~灑花
    因為心情大好,所以多吃了一個雜糧麵包
    嗯~吃完也好有罪惡感=.=
  • 想當年我也是怎麼吃都不會胖啦~~
    (所以是請各位趁年輕多吃的意思...)
    最近經過麵包店都會用力多呼吸兩下
    (悲)

    yeh1124 於 2012/08/19 18:10 回覆

  • belinda
  • 葉媽家的一桌菜果然令人破功
    我也攀回0.5 (GAN阿)
    宵夜吃了號稱自然風乾的柚子皮
    但因為太好吃,居然整罐順嘴吃光光
    窩的媽阿)))))
  • (打的一堆字都被自己手殘按沒有了)
    總之
    期待今晚的有氧課可以回春一下
    昨天真的是邊打哈欠邊跳完的

    yeh1124 於 2012/08/19 18:15 回覆

  • belinda
  • 哇賽~
    恭喜您阿,瘦3公斤了溜
    (還是少吃澱粉的好)
    我還沒量,等去妳家時再看看肉多少斤
    (昨天又失眠,伍佰的"燒火"一直腦內我就是了)
  • 我以為像本人腦波這麼弱的應該會不斷迴旋那首泰文的
    沒想到完全想不起來
    昨天一看貌似舊生比新生多很多呢
    理論上應該不用這麼快聊新班的事
    可能理事長聽我們問起石牌那一班有點心急怕我們跑班了
    哈哈

    是說到今天20天能瘦這樣我相當滿意
    (本來對自己很好心地訂一個月一公斤的目標呢)
    也知道越後面會越難
    我們彼此堅持吧

    yeh1124 於 2012/08/20 12:49 回覆

  • park jean公園菌
  • 我的留言被吃吃吃吃吃吃掉惹Q_Q
  • 驚!
    我真的餓到這樣飢不擇食了嗎? 噗!
    看樣子大食怪是痞客幫來的

    yeh1124 於 2012/08/22 08:19 回覆

  • 趴優嗆
  • 既然金生人都沒嫌棄我了,我就先暫時這樣吧。
    是說今天莫名其妙的好累! T^T

    大家買票順利阿!!!!!!!
  • 沒關係...好好休息到周末再去衝全家...
    妳的"擔"子好重真是辛苦妳了
    我光擔JYJ三隻就忙不過來

    大家加油~~

    yeh1124 於 2012/08/22 08:23 回覆

  • belinda
  • 阿計,妳版頭那張"剪影"太有fu了
    我會以為是男男或女女
    (這樣算褒還是貶?)
  • 應該看得出來有人把秀秀的MV的金髮美女P成甜了
    那顆鼻子的剪影太好認

    ㄤ康米勒的MV反而用電視放出來看比較清楚
    我好像下載時都可以下到1080的解析度

    yeh1124 於 2012/08/22 08:17 回覆

  • belinda
  • ㄤ康米勒我天天看 還蕊好幾遍
    等我瘦下來 也可以跳起來讓菌素抱一下嗎
    一下下就好
    我還是覺得他沒有當壞男人的本性
    (嗯...這種角色請他老公出馬來演)
  • 不過他撒鈔票那招好老派喔...
    (害我都會聯想到最近那淫魔...阿朴我對不起你老婆...)

    yeh1124 於 2012/08/22 12:38 回覆

  • belinda
  • 就說了 現在是"停滯期"
    要撐過去不能放棄
    很多人在此就揮白旗~
    (話說"信義"的ep4最後停在那個點,我實在不滿意)
  • 完蛋了...我怎麼都想不起來最後那個點在哪裡
    (懷疑我自己是不是又睡著了...)
    阿娘使道傳我邊看還邊翻報紙...唉~~

    今天怎麼量都是62啊))))
    如果出現62.5...我應該把老公再度送出門才好...

    yeh1124 於 2012/08/23 13:19 回覆

  • belinda
  • 哈哈哈
    我也覺得我胖回來
    但不擔心,我豐富的減肥經驗告訴我這是正常的
    這一周都會這樣
    只要保持不反彈超過"原來"的體重就好
    (ep4結局是那個壞人問金喜善說妳這個扮成女人的妖怪...)
    就打住了,好怪的點喔
  • 那個點我有看到...表示我沒睡著...噗

    阿對...
    那個棗是幫助"出貨"用的嗎?
    小孩說好吃...
    我還沒吃
    想來問一下正確最佳服用法...

    yeh1124 於 2012/08/23 20:02 回覆

  • park jean公園菌
  • 阿娘使道傳

    沒有很好看嗎???(驚!!!
    我還滿喜歡李準基和申敏兒的說
    看來神醫較好看囉??
  • 目前這一檔我會比較期待神醫(它們改劇名叫信義)
    李敏鎬一直有在演技上進步
    另外有李弼立(演韓醫的那位)是我的菜
    所以看得比較"有精神"

    李準基我也喜歡他的劇
    但莫名這齣我熱不起來溜...

    yeh1124 於 2012/08/23 19:59 回覆

  • belinda
  • 對阿(那個棗)利便
    空腹當零食吃
    是說...妳還有得吃吧
    我有特別說是給妳的
    希望他們手下留情

  • 我昨天下午吃了3顆而已...晚上就叫快遞出貨了
    希望不是巧合而已

    yeh1124 於 2012/08/25 07:40 回覆

  • belinda
  • " 宵:美國蜜李+新鮮紅棗10顆+無糖優格+(被陷害的)黃飛紅花生10顆"

    哈哈哈哈 (我笑到在地晌打滾~~)
    您的宵夜好豐盛
    不得不跟您說,一顆花生的熱量可以比半小碗飯~~
    但此時正是與"意志力"抗衡的非常時刻
    請菌素幫我們加持阿

  • 菌素似乎已經衝破了減肥的關卡
    也就是說當他減到某個程度變成生活習慣後
    只要不失控就能一直保持
    所以他保持忙碌之下維持正常飲食和運動就好
    (其實他運動量大到驚人...我都怕他吃不夠會昏倒)
    希望我下個月可以見到5字頭的體重...

    yeh1124 於 2012/08/25 07:43 回覆

  • park jean公園菌
  • 我跟國安說如果媽媽偷喝...我恩准你可以踢我...狠狠地...

    如果有上述畫面,可以拍起來PO上網
    供我們欣賞嗎^_____^
  • 那我手上還要拿著雪碧堅持不放地被拍才行...
    這樣說不定影片在網路爆紅...我還能拿到代言什麼的...
    (以上顯示為"賣牛奶的小女孩"之歐巴桑進化版...)

    yeh1124 於 2012/08/25 07:49 回覆

  • sedona
  • 李弼立不錯...雖然五官有點兒特別, 但是他的氣質很好, 演技雖非大開大放,但靠那氣質就可以演了....
  • 當年他演青龍真的讓我眼睛一亮啊
    雖然台詞少少的
    但氣場驚人
    說實話...我很少看走眼的...
    當金秀賢還在跑小龍套時我就看出這孩子有潛質大紅
    (真的不是馬後炮)

    yeh1124 於 2012/08/26 08:08 回覆

  • sedona
  • 是啊,他的青龍真是令人驚艷...
    完全是用自己的氣質在演...
    可惜後來的角色都沒能比青龍出彩...
    還是我沒看到...
    金秀賢,我很欣賞他啊...完全的看好....
    絶對是韓國未來的巨星.....他小龍套的是那一部??巨人嗎
  • "聖誕節會下雪嗎"裡金秀賢演高修的少年版
    這是我第一次看到他
    雖然略顯青澀
    但是我一眼相中
    好像當時我妹還笑我說那麼小的妳也啃得下去
    (我愛嫩草無誤)

    yeh1124 於 2012/08/26 10:21 回覆

  • sedona
  • 葉姐會和妹妹一起去嗎??
    我看妳們減肥減成這樣,很佩服啊
    我只想減肚子......可是又不能不吃宵夜
  • 那天我無法抽身...很遺憾
    不過我會把我所有的念力加持到我妹身上
    她買票超lucky的!
    那位子根本是貴婦包票區吧?!

    我的減肥大計仍努力進行中
    說實話每次寫自己的記錄都很汗顏想"竄改"
    喊著要減肥的人都在吃那些神麼鬼東西呦~~~

    yeh1124 於 2012/08/26 10:27 回覆

  • yeh1124
  • 自己留個記錄...因為不知要寫在哪裡

    昨天問國寶說幫他剪個王世子(朴有天)髮型如何?
    他說: 隨便~~
    又問他: 那剪林書豪的呢?
    立馬回答: 不要!!!

    通常他說"隨便"就是OK的意思...

    我又要練手藝了...
  • 酥酥
  • 你會自己幫孩子剪頭髮也太強了吧
    為什麼你跟你妹好像什麼都會!!!
  • 屁股翹很高地來回覆...

    從嬰兒時期的頭開始剪到現在真的是阿姐有練過...
    但動機完全是為了省錢而已
    家裡三個男生動不動就要去修頭髮也太傷荷包
    我自己來就好惹...
    (省下來貢獻給JYJ...噗!)

    yeh1124 於 2012/08/26 10:51 回覆

  • belinda
  • 這是真的喔
    葉姐的剪髮有專業水準
    我曾建議她到公園去兼差
    寫個"剪髮100"
    不用多久,首爾自由行的旅費都有了

  • 我真的只嘆不能幫自己剪...
    上次我給人家剪的那是什麼鳥頭啊))))

    我也常手癢想幫甜甜修留海...
    他的額頭太多戲了...

    yeh1124 於 2012/08/26 12:21 回覆

  • 酥酥
  • 喔,那下次我的毛也麻煩惹~~~~
    你剪完就叫趴藍幫我編毛這樣
  • 編毛這件活兒我誠心推薦在中哥給酥酥~~
    他也是有練過喔~~
    是說...下次有緣見到酥酥就要先拿剪刀"兵刃相見"嗎?
    我們好火熱喔~~

    yeh1124 於 2012/08/26 12:24 回覆

  • sedona
  • 我可以去你家
    幫我的頭毛理理...
    please...
  • 我很會剪"男生頭"喔~~
    等我把女生頭練好再通知妳齁...

    yeh1124 於 2012/08/26 18:31 回覆

  • sedona
  • 啊...葉姐沒能去哦...我太震憾了...
    也好啦
    反正你可以去韓國或等JYJ控...都可以:-)
  • 是的...
    我把錢存好明年買JYJ控的貴婦區
    被俊秀場的胃口養壞了

    yeh1124 於 2012/08/27 22:33 回覆

  • sedona
  • "聖誕節會下雪嗎"裡金秀賢演高修的少年版
    我有看,我有看
    我就看那兩集而已!!!!!!!!
    他演的真的很棒....氣質自發光...
    那兩集真的把很多童星打趴了
  • 對吧對吧...
    看到有才華又努力的人就讓人開心

    yeh1124 於 2012/08/27 22:36 回覆

  • sedona
  • 我真的超看好金秀賢的!!!!!!!!
    我覺得朴有天常話中有話
    他直透出人氣無安全感的訊息
  • belinda
  • 阿計妳推的"請回答1997"真是太好看了
    (拭淚~)
  • 我今天才慢慢品到第6集...
    不想很快看完啊...
    女主的爹娘好可愛!

    yeh1124 於 2012/08/27 22:38 回覆

  • 趴優嗆
  • 我喜歡1997!!
    可是我討厭大哥!TTTTTTTTTTTTT
    我只能選hoya跟雲宰嗎!!TTTTTTTTTTTT
  • 這劇本很棒啊...
    一樣是青春熱血劇...但它有滋有味...
    雖然我很不恥所謂的私生飯...
    但這劇中的描寫卻又讓人好氣又好笑
    一時鬼迷心竅"不小心"變成私生的過程也很無耐...
    就算想同情也只能笑罵

    hoya?我還沒看到...我進度才到6

    yeh1124 於 2012/08/27 22:43 回覆

  • belinda
  • brett妳也有看喔?! 太好了,有人可以聊聊
    為何妳不喜歡大哥? (搶弟弟的心上人嗎?)
  • 趴優嗆
  • 對阿!!
    請給我雲宰阿!!!TTTTTTTTTTTTTTTT
    我想甩女主角巴掌叫他醒醒。<--入戲太深

    全天下都知道雲宰喜歡她吧!!!!!!!
    阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  • #76 #77兩位...
    我要趕完進度再跟兩位好好聊嘿...
    等我呦~~

    yeh1124 於 2012/08/27 22:45 回覆

  • yeh1124
  • 啊)))))))
    先尖叫~~~!
    我自己才看到第四集...
    被爆雷了~~!
    (其實沒雷多少啦...我有猜到一咪咪)
  • park jean公園菌
  • 葉姐,等你練好修女生頭
    我也要排隊剪毛...
    還有哈朗也順便一起吧~

    紫熊也有推1997好看耶
    可是我的口袋名單實在太多惹
    連紳士的品格都還沒看完~哈
  • 1997真的是好笑到爆...
    跟紳士的好笑是不同一掛的
    我大推啊

    yeh1124 於 2012/08/27 22:48 回覆

  • 趴優嗆
  • 金拍謝!我讓你踩雷了!
    (掌嘴中,要打得比朴腫腫還要腫才可以!!!)

    對不幾阿!!(口齒不清貌)
  • 不知者無罪...妹妹何罪之有呢...(完全甄嬛上身)
    速速遞上朴公子御用墨鏡遮腫...(雙手捧上)

    "沒光西~~"(偷吃宵夜亦口齒不清中...)

    yeh1124 於 2012/08/27 23:07 回覆

  • 酥酥
  • 我昨天開始看了耶
    1997是每集30分鐘而已嗎?
    我很怕我看到的是仿冒版的啊~~
  • "仿冒版"!?哇哈哈哈~~
    快被妳笑死了~~
    第一次聽到有人在擔心這個...

    它是30分鐘沒錯喔
    中間還會插廣告呢
    一整個很親切(我很愛看廣告)

    看到哪啦?
    該不會最早開始看的我反而進度最慢...?

    yeh1124 於 2012/08/28 09:21 回覆

  • 酥酥
  • 還有82樓
    葉姐你這樣會害我想再看一次甄嬛
    當初屋塔房剛出來的時候
    我是完全捨棄屋塔房不看,而看甄嬛的呀(現在說出來就不怕被人打使了)
  • 現在MOD開始重播中我才"不小心"看到
    然後就開始婆婆媽媽地每天守著8-10點
    說實話當初偶爾瞄到華視還是中視在播時還嗤之以鼻了一下
    想說這些後宮女人勾心鬥角的也太無聊了吧?!
    沒想到看著看著也瞧出一些滋味
    後宮是整個人性的縮影啊

    現在才演到22集...
    有得等了...

    yeh1124 於 2012/08/28 09:26 回覆

  • 趴優嗆
  • 1997是我有一天下午因為懶病發作,請假在宿舍打滾,本來想好好睡覺,但一點開就這樣看了六集~接著就開始追on檔惹!
    是說我現在追的on檔只有:1997+神話放送! XDDDDDDDDDDDDDDD

    葉姐快點看完跟上進度阿!!!
    阿不過我覺得9~10很弱!這兩集有看跟沒看一樣~
    而且我本人常很不耐煩,所以廣告都快轉。(是有沒有那麼猴急)
  • 韓國的廣告蠻好看的...質感不錯

    說到神話放送我就要來怨念一下了
    跟這部真的跟我很向左走向右走(這樣形容誰看得懂啊?阿姐...)
    從它第一集開始我就躍躍欲試想看...
    看不到一半就要去煮飯...
    後來想起來要去看完居然影片被下架!?
    之後的每次要看都好死不死會被各種原因干擾...
    而這部又很特別的沒BT種子可下...讓我跟它很殘念地無緣
    我應該要找一天在頭上貼"請勿打擾"的條子
    然後專心看(笑)完它

    我今天應該可以趕上進度啊~~
    (手刀追公車...)

    yeh1124 於 2012/08/28 09:49 回覆

  • 趴優嗆
  • Hoya就是小無限infinite的團員,戲裡叫俊熙啦! :P
    編劇在這樣搞下去我要支持雲宰配俊熙惹。<--持續人格扭曲中
  • 喔~~~~~(恍然大悟)
    我跟韓團很不熟啊
    (有些團每隻小孩都長得差不多好難認)
    但小無限我聽過...美賣...
    目前我對beast最有好感...唱跳都不錯
    最重要的私心是因為他們跟JYJ的關係很好
    是好朋友來的
    在這種艱難的時刻能不對JYJ"畫清界線的我都心存感激

    俊熙每次的愛在心裡口難開其實挺可愛的
    但我覺得那是"假性的"
    通常高中時期的同性愛很容易被錯認

    yeh1124 於 2012/08/28 09:57 回覆

  • 酥酥
  • 我才看完2集而已
    不過我看的速度很快(通常都是最後幾集才會慢下來,因為我膩了)
    葉姐你快點,不然會被我超過

    喔,那女主角是誰?
    我可不可以說一下,這齣戲的演員真的(長得)好生活化
    讓我很快就有共鳴了

    @84
    甄嬛真的還不錯,但中間有一大段我沒看,因為那時又膩了...(我很容易膩)
  • to 很容易膩的酥酥~~
    我是很容易睡了...
    通常我都是邊放著檔案在沙發上發懶邊看
    然後有時都演完了機器自己重放一次我都沒發現
    還想說怎麼只是咪一下感覺睡好久...充電好快
    一看時鐘才發現根本睡了超久...

    1997的女主角我沒見過
    但她就是很"韓國女孩"的樣子...挺自然的
    實在太怕人人都整過的明星臉
    美則美矣...特色盡失

    yeh1124 於 2012/08/28 12:44 回覆

  • belinda
  • @85
    神話放送真的很好笑阿~~
    唉! 如果神起也能主持個節目一定更好玩
    (我在作夢)
  • 昨天我有瞄了一眼他們跳最新的馬舞
    還穿著女裝韓服
    好笑到爆
    他們根本是在搶gag concert的飯碗吧?!

    yeh1124 於 2012/08/29 13:13 回覆

  • sedona
  • belinda
    你在作夢無誤認證
    但是,我覺得未來或許可以開控哦...
  • sedona
  • 我也覺得beast不錯,小無限也有一首不錯
    但都很不熟,偶而聽聽,其實真的還不錯
    再給我年輕25歲,我會認真去認識他們
  • sedona
  • 什麼時候會結束啦,看你們討論很癢吔
  • 只有16集而已...
    而且每集才30分鐘
    小而美的劇集
    但它的精彩度不輸大牌演員掛帥的大制作

    yeh1124 於 2012/08/29 13:20 回覆

  • belinda
  • "1997"目前才10集,一半而已
    不過因為很好看,我反而希望他們一直播下去
    這部劇絕對不能偷懶快轉
    它的時間點很跳躍
    稍不留意就會看的2266的
    女主角及她爸媽真的很噴飯,好好笑~~
  • 終於看完10集了
    片尾是"醉中真談"啊~~~
    喔~~
    我的阿朴~~~

    yeh1124 於 2012/08/29 18:38 回覆

  • 悄悄話
  • 酥酥
  • 我現在看到第4集
    然後從第一集就一直跟我說有兩個人要宣布結婚
    到現在還是不跟我說是誰要結婚
    我好想翻同學會的桌啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!(易怒體質真麻煩)
  • 原本我猜是跟大哥...
    後來又覺得編劇有故意耍我們的跡象
    應該正宮還是允宰吧?

    妳真的很易怒...
    我去太醫院請一帖消火去瘀給娘娘服用
    (我還在甄嬛她家沒出來...)

    yeh1124 於 2012/08/29 18:41 回覆

  • belinda
  • 計阿~~
    我收到票了
    華娛這次讓我順順順
    害我本來不想去看的FU喬正不少

    @94
    酥~
    不是妳同學不告訴妳
    而是我們都不知道是她跟隨結分?
  • 好生把票收好啊~~
    妳可以開始想萬一抽到妳去跟阿朴抱抱...
    要用什麼姿勢撲上去?

    先穿低領衣服色誘好了...

    yeh1124 於 2012/08/29 18:58 回覆

  • 酥酥
  • @95
    所以你看到第10集還是沒說??
    嘖嘖,我剛剛已經在寫髒話,猶豫很久還是把髒話給洗掉了
    幸好他每集只有半小時...
    喔,趴藍,昨天我看第4集好像是39分鐘,有超過半小時一點點
  • 想寫啥就寫啥...
    阿計是有見過風浪的...
    雲一飄就隨風走了...
    您就寬心下筆吧...
    (居然在勸人家儘量寫髒話沒關係)

    第9集前段讓我蠻感動的
    淚水有稍微在打滾一下
    但是天氣太熱蒸花掉惹

    yeh1124 於 2012/08/29 19:02 回覆

  • belinda
  • 幹嘛洗掉? 因為在阿計家嗎不好說嗎
    那去妳家或我家 (突然"全家就是你家"的死摟梗腦內)
    就覺得看1997時間過好快
    好看的劇真的不多了最近
    我的票
    http://belindayeh.pixnet.net/blog/post/46649422
    這次阿計沒一起去
    票要自己收好還要記得帶在身上
    壓力好大喔

  • 這次又可以省下望遠鏡了...
    如果明年的JYJ演唱會也有這樣的好運就好了...
    請排開9/14所有的開會行程
    早早去跟阿朴報到
    (唉~~為什麼我家老爺偏偏9/16才出國...)

    yeh1124 於 2012/08/29 19:07 回覆

  • 酥酥
  • 不是
    是因為沒有曝光過的髒話
    我怕對大家來說太刺激

    我很想幫你拿票,真的 XDD
    你收到票了真好啊~~

  • 沒聽過的髒話?!
    (我幹嘛好奇這個...)

    我都有把之前的票留著溜
    但是不知道收到哪裡去而已
    某天不小心翻出來
    應該就是很美好的回憶
    (明明就是收納習慣很薄弱的主婦推脫之詞)

    yeh1124 於 2012/08/29 19:10 回覆

  • belinda
  • 喔? 我的留言到2樓了耶~
    阿計,版頭的那張俊秀造型我喜番
    而且很想學起來穿
    (如果瘦下來~)
  • 真的要拉網頁都好累...
    可是眼看8月要寫完了
    就請大家忍耐一下
    9月我來分上下篇開好了
    (結果根本沒人留言好清閒...)

    這兩天我默默存了好多俊秀的照片
    手指完全不聽我的話
    等到某天開始也點在中哥的檯的話
    就真的萬劫不復了
    (跟現在有什麼差別嗎?!已經很瘋了說)

    yeh1124 於 2012/08/29 19:14 回覆

  • belinda
  • 環環~~
    出貨了嗎? 那天我吃了棗乾就肚子咕嚕咕嚕
    大清倉
    果然自開始減肥後草紙完全無跡
    只是便祕金摳鬧阿~~
  • 棗乾留著慢慢吃
    我先把冰箱快過期的優格幹掉一盒
    好加在有先清掉一些
    但是還是覺得庫存還不少
    好加在是軟的不致於太難擠出來
    (用餐的捧油們...拍謝了)

    yeh1124 於 2012/08/30 13:29 回覆

1 2